便秘

快眠にも！湯たんぽ効果！

長年、湯たんぽを愛用しています。寝る前に布団の中に湯たんぽを入れておいて、布団の足元を暖めてますが、他にも効果的に利用できます。凝りのポイントに当てて凝りを和らげたり、お腹に当てて便秘解消効果、お尻に当てると血流が良くなり快眠効果が...

不眠に効くツボ「太白（たいはく）」

みなさんこんにちは。まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフNです。だんだん涼しくなってきましたが変わりはないでしょうか？今日、紹介したいツボは不眠に効果があるツボです。夜眠れないという方はこのツボを押してみて下さい。そのツボの名は、「太...

便秘に効くツボ『神門』（しんもん）

まごころ鍼灸整骨院　スタッフNです。今日紹介したいツボは、『神門』（しんもん）というツボです。このツボは、便秘に効くとされています。この他にも、狭心症、精神病、神経衰弱、ヒステリーのほか、手関節炎やリウマチ、尺骨神経痛および麻痺...

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