2021-03

おすすめ情報

イチゴについて

 皆様、こんにちは。 寒い冬が終わりに近づき、ぽかぽかした日ざしに誘われて新芽が芽吹く春は気持ちのいい季節ですね! そんな春には、柑橘類やイチゴなどビタミンカラーの甘酸っぱくてキュートな果物が旬を迎えます。 店頭にずら...
健康

ぎっくり腰について

みなさん、こんにちは。 今回はぎっくり腰について取り上げます。 ぎっくり腰は正しくは「急性腰痛症」といいます。 突然腰に激痛が走り、その場から動けなくなったり、座り込んだまま立ち上がれなくなったりします。 ぎっくり腰...
健康

免疫力について

こんにちは。 三寒四温を繰り返す季節の変わり目ですが、皆様、元気にお過ごしでしょうか? こんな時は免疫力を高めて過ごしたいですね。今日はそんな「免疫力」を、高めてくれる、栄養素や食品についてのお話です。 免疫力とは字の...
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春の花を見に行こう

四季折々に花は咲きますが、春にはたくさんの花が咲きます。 花が咲くと穏やかな気持ちになり、明るくなります。 春からのスタートの季節に、色とりどりの花は眺めているだけで、幸せな気分にさせてくれます。 春の花といえば日本を...
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