猫背

健康

スマホ・タブレットの姿勢

まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフるぅにぃです。 以前「スマホ猫背」について書きました。 それは娘のタブレットの使い方に関係がありまして・・・。 その時娘はダイニングテーブルの椅子に座り、もう一つの椅子に足をかけ使用していました。 前...
健康

スマホ猫背に注意

まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフるぅにぃです。 みなさん、スマホを長時間利用してませんか? 最近「スマホ猫背」になっている人が急増しています。 自分が「スマホ猫背」かをチェックする方法はかんたんです。 まず、鏡の前に横向きに立っ...
タイトルとURLをコピーしました