歯磨きでコロナ予防

最近、コロナの影響で、マスクと手洗いはもう常識になってきました。
うがいも感染予防として有効な手段となります。
ここでもう一つして欲しいことがあります。
それは、「歯磨き」であります。
感染症には、この二つをするとさらに予防効果が期待できます。
歯磨きの際には、次の点を特に念入りに手入れをして下さい。
歯と歯の間、それと歯と歯茎の間をキレイにしましょう。
歯と歯の間は、食べ物のかすなどが詰まることが多く、そこにウイルスや細菌などが
付着すると、細菌などの餌となるのです。
そしてウイルスや菌などが増殖して感染するのです。
歯と歯の間は、特に清潔にしましょう。
そして、歯と歯茎の間も清潔にしましょう。
この間は、長い間汚れを放置していると、
糖尿病や、心疾患などの、重篤な病に陥ってしまうことがあるそうです。
なので日頃から歯と歯茎の間は、念入りにキレイにしましょう。
後、歯磨きと言うと、虫歯予防ですが、虫歯も放置していると、癌のリスクが高くなります。
口腔癌とよばれるものです。こんな事になる前に、歯を磨いてしっかりと
予防しましょう。
そして、適度に、歯科検診なども受けましょう。”