健康 初めての鍼治療②
前回の鍼治療の後の感想です。
私は肩こりからの頭痛がひどかったのですが、率直な感想は、「もっと早くから鍼治療をしたらよかった！」でした。
心配していた痛みなどは感じず、治療が終わった後はとても体が軽く感じ、あんなに重かった頭痛もなく...
健康 
健康 朝の起き上がり方について
まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフるぅにぃです。
みなさんは朝布団からどうやって起き上がってますか？
体力に任せて起きていませんか？
場合によっては腰を痛めたりする可能性もある起き上がり・・・。
では、どういう風に起き上がればいいでし...
日記 長い梅雨が明けました!!
まごころ鍼灸整骨院 阪南のスタッフNです。
７月の末に長い梅雨が明けました!!
晴天の日も多くなり、毎日暑い日が続いております。
皆様熱中症にはなっていませんか？
もし、その症状が疑われる場合は、首の後ろではなく前側の動脈、両脇、股...
日記 穴があったら入りたい
まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフWです。
先日仕事から帰宅し、靴下を脱ごうと足を見たら、かかとの部分が破れていることに気づきました。しかも両方とも！！
その日は整骨院で施術をしてもらっていて、うつ伏せで足をもんでもらったような…
きっ...
健康 汗をかきやすくするツボ「孔最（こうさい）」
梅雨も明け、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。スタッフNです。
こんな暑いときは汗をかくのが自然ですが、中には汗をかかない人もいると思います。
そういう方のために汗をかきやすくするツボがあります。
それは“孔最”（こうさい）...
健康 初めての鍼治療①
こんにちは。まごころ鍼灸整骨院阪南、スタッフのマリンです。
令和最初の台風も過ぎ去り、暑い日が続いていますね。
先日まごころ治療院の田渕先生に鍼の治療をしていただきました！
皆さん、鍼というとどういうイメージがありますか？
怖い...
日記 たまにはお散歩に
まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフWです。
先日、歩いていると道端に栗の木が植わっていました。枝にはもうすでに立派なトゲトゲの栗の実が...。
秋が来るのはまだまだ先なのに早いうちから実をつけるのだなぁと驚きました。
トゲトゲは若い緑色...
健康 自分で押せるツボ
整骨院スタッフのＮです。
自分で押せるツボを紹介したいと思います。
まずは合谷（ごうこく）というツボです。
上の図のように人差し指と親指の間の少し人差し指の上に取ります。ここを少し強く押してください。
このツボは、歯痛、頭痛、...