健康 汗をかきやすくするツボ「孔最（こうさい）」
梅雨も明け、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。スタッフNです。
こんな暑いときは汗をかくのが自然ですが、中には汗をかかない人もいると思います。
そういう方のために汗をかきやすくするツボがあります。
それは“孔最”（こうさい）...
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健康 初めての鍼治療①
こんにちは。まごころ鍼灸整骨院阪南、スタッフのマリンです。
令和最初の台風も過ぎ去り、暑い日が続いていますね。
先日まごころ治療院の田渕先生に鍼の治療をしていただきました！
皆さん、鍼というとどういうイメージがありますか？
怖い...
健康 自分で押せるツボ
整骨院スタッフのＮです。
自分で押せるツボを紹介したいと思います。
まずは合谷（ごうこく）というツボです。
上の図のように人差し指と親指の間の少し人差し指の上に取ります。ここを少し強く押してください。
このツボは、歯痛、頭痛、...
健康 暑さとクーラー
整骨院スタッフのマリンです。
梅雨もようやく明けましたね！
雨の日に関節が痛む方にとっては朗報ではではないでしょうか？
暑さとともにクーラーを入れる機会が増えるかと思いますが、クーラーの冷えも気になるところですよね。
我が家ではクー...
健康 スマホ猫背に注意
まごころ鍼灸整骨院阪南のスタッフるぅにぃです。
みなさん、スマホを長時間利用してませんか？
最近「スマホ猫背」になっている人が急増しています。
自分が「スマホ猫背」かをチェックする方法はかんたんです。
まず、鏡の前に横向きに立っ...