Ⅱ型糖尿病のお話

前回に引き続きⅡ型糖尿病のお話をしたいと思います。

近年糖尿病患者がすごく増えているそうです。前回も少し話しましたが、24時間店が開いていたり、スマホの急増で運動不足になりがちになっています。

以前は糖尿病というと成人病とされていましたが、近年では若年層にも増加しているため、生活習慣病として改められています。

Ⅱ型の糖尿病は、カロリーをとりすぎて膵臓からできるインスリンが追い付かず、血糖値が高くなる病です。
血糖値が高い状態を放置しておくと合併症を引き起こす危険があります。

合併症を引き起こすと二度と治ることはないのです。

その為血糖値を安定させる必要があります。それで糖尿病にはバランスの取れた食事と適度な運動が必要です。