「陰陵泉」（いんりょうせん）

今回紹介するツボは「陰陵泉」（いんりょうせん）というつぼです。

このツボの効能は、胃腸炎、腹部の冷え、婦人科疾患、膝関節炎やリュウマチ等に効果があります。

このツボの取り方は、足のすねの骨(脛骨と言います）とふくらはぎの間、すねの骨に沿って上方に向かって指を撫で上げ膝の下の所に当たる所に取ります。